ブログ記事
足湯
2016/6/27
休みの日は、近くの温浴施設で風呂に入りくつろいでいますが、昨日は美浜の千鳥苑の足湯に行ってきました。
足湯による一番の効果は、下半身の血液循環改善です。
足先は、心臓から最も遠く、更に足先の冷えにより血液循環量が減少しやすい場所です。
足の血液循環量の減少は、足の血流を低下させます。
血液循環量が減少すると老廃物が足に溜り、足はむくみを起こしてしまいます。
疲労回復・健康増進、美脚効果のある天然温泉を使った千鳥苑の足湯は女性客に人気があるそうです。
ぬるぬるとして、しばらくは温かく気持ちよかったです。
